老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼，天下可运于掌。为弘扬中华民族的传统美德，充实老年人的健康生活，切实地让老人们享受到天伦之乐，使敬老、爱老、助老的良好社会风尚进一步发扬光大，“美丽温州”暑期社会实践队的队员们在黄石山养老园进行了一场以“关爱孤寡老人、空巢老人”为主题的助老活动，义诊、送爱心餐，打扫楼道卫生等一系列活动在黄石山养老园内如火如荼的进行，实实在在的让老人们能感爱到来自社会的关爱和温暖。

　　此次上门测量血压是新青年们开展阳光助老的活动之一。活动中，实践队队员热情的为老人们进行量血压、测血糖等一系列检查老年人健康情况的项目。他们还为老人们提供了专业的按摩和艾灸，以此来减轻一些老年人的身体疼痛。在为老年人按摩艾灸的同时为他们端上了一杯浓香清纯的金银花茶，老人们都露出了满意的笑容。许多老人对一些疾病的预防以及健康知识还不了解，不懂也会一直问，队员们针对老人们平时的生活习惯提了一些有益的建议，还为老人讲解怎样预防高血压、紧急急救等日常知识。

　　队员们不仅为老人进行义诊还用温州话陪着他们聊天，听他们讲老一辈的故事。这些工作在每一个人看来都是极其容易的，起初小编也是这样认为的，不过在做久了后，便产生了不同的想法。 志愿者当以爱心为前提，服务社会。帮助他人不能流于形式，而是要发自内心，要用真心去关爱需要帮助的人，哪怕是一句温馨的话语，一个关爱的手势，都能给予人温暖的感觉，因为爱心最具魅力。

　　随后，队员们在瑶溪黄石山养老园里尽情挥洒汗水，一场迷你的“大建大美”行动，悄然发生在瑶溪黄石山养老园之中，队员们手持扫帚、拖把，清扫楼梯，拿起抹布擦洗锅碗瓢盆，即使头顶烈日汗流浃背，大家还是个个精神饱满，对黄石山养老园进行仔细、彻底地清扫，经历了四个小时的打扫，使整个黄石山养老园焕然一新。

　　古人云：“百善孝为先”。敬老、爱老、助老是我们中华民族的优良传统，是先辈传承下来的宝贵精神财富。在我们源远流长、博大精深的传统文化中，重视人伦道德、讲究家庭和睦是我们中华文明之精华，也是中华民族强大凝聚力与亲和力的具体体现。希望当代大学生能将这种精神传承下去，继续发扬光大。  

　　在接下来的日子里，我们将会在瑶溪黄石山社区开展一系列主题活动，比如爱心义卖、“大手牵小手”巡河行动、“垃圾分类公益课堂”、红领巾进课堂......希望每位队员都能在此找到自己的乐趣，锻炼自己，不留遗憾。

    实践还在继续，精彩还未结束……